*高調白色眼鏡的偽女大學生。亂吃亂喝亂玩,勇敢體驗人生。

*只因改名,將真名實姓隱匿,不透露年齡,又隨興所至地周遊各地而不讓別人認出來,並沒有邏輯可以否定她必然是存在的。

2009年12月20日 星期日

高雄‧新興‧食記‧muru

   餐廳名稱:Muru
   地    址:高雄市文橫二路169號
   電    話:
   營業時間:11:30 a.m.~~ 11:30 p.m.
   價位範圍(每人):40元
   鄰近捷運站:中央公園站
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   圖文版:

   心得:


 


 


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            之前阿瑞家的巴哥照片,被muru錄用,登在店家的牆壁上,
        店家邀請阿瑞去試吃,往後去這家店,都可以有折扣。


            店就位在新崛江裡,位在二樓,店面不大,裡頭滿滿是年輕
        人。還有幾隻小狗跑來跑去的。從樓梯一上去就都是狗狗的照片
        ,一直到二樓的主牆面才終於找到阿瑞家的狗照片。


            可惜拍得有點暗,不然momo其實沒這麼黑。


 


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            其實店裡的幾乎都是輕食為主,餐點不多,我們點的是紅酒
        燉牛肉,不知道是不是調理包,味道其實不錯,不過算不上特殊。


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            飲料點的是草莓紅茶和綠蓋茶。草莓紅茶我還蠻喜歡的,味
        道很特別,可是阿瑞覺得還好。綠蓋就很虛了,奶泡不香,茶也
        有點澀。


            整體來說,如果去新崛江逛累了可以到那邊坐坐,喝點飲料
        休息一下。應該也可以帶狗去那邊認識狗朋友吧。



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心得‧博士倫舒服能HD日拋拋試戴

 


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            最近拿到博士倫的新產品--博士倫HD日拋
,趕緊拿來試戴一下,
        因為是日拋,所以鏡片有點軟,跟一般的日拋比起來
        算是很挺,不會軟趴趴的在站在食指上,所以一下子
        就戴上去了,也沒有異物感。


 


 


 


 


 


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            因為標榜的是高保濕度,一般的隱形眼鏡最怕的
        就是配戴時間一久,眼睛就會開始霧矇矇的,看東西
        看不清楚,甚至異物感很重,越戴越不舒服。


            不過這款博士倫HD日拋,保濕度也不錯,戴了六
        個小時還不會覺得乾澀,在空調房裡也不會覺得乾,
        雖說隱形眼鏡不能戴太久,可是相信大家很難準時把
        隱形眼鏡拔下來。博士倫HD日拋即使戴了12小時,都
        還不會霧霧的。



            對於用13吋筆電上網的我來說,看不清楚真的是
        超累人的事。這款是非球面設計,不知道現在的隱形
        眼鏡也有非球面了。看東西真實感比較深刻,真可以
        說是高畫質影像阿!從早到晚清晰細膩。




            晚上騎機車通常因為配戴久,會看不清楚,加上
        光影很多,看遠方都會有點暈黃,尤其看紅綠燈都很
        容易光暈飄渺,但是這款還真的蠻清楚的。


            對我來說,晚上騎機車就安全很多了。


            目前博士倫有試戴活動,可以去網站上申請,就
        可以拿到試載片。還有抽獎活動喔。

http://www.myhdmoments.com/tw/sdd_feature1.asp








2009年12月14日 星期一

高雄‧前鎮‧食記‧一德夜市之來客來迷你火鍋

   
    


 


   餐廳名稱:一德夜市之來客來迷你火鍋
   地    址:一德路上的公園旁
   電    話:
   營業時間:每星期一晚上
   價位範圍(每人):130元
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   圖文版:

   心得:

            原本想去瑞隆路吃不夜城羊肉,但一騎出來才想到是星
        期一,有夜市。雖然一德夜市不算豐富,念在離家近、偶爾
        又有很不錯的攤子,所以還是跑去逛一德夜市了。


            不過每次去一德,總覺得食物沒有什麼特別好吃的,想
        到好像有人說公園旁的小火鍋很讚,於是決定去嚐嚐。

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            這家小火鍋生意真的很好,佔地已經不小,卻還是客滿
        ,我等了好一會才有位置坐。簡單的點了一個豬肉鍋。



            上菜速度很快,但不知道是上菜的阿桑太粗魯還怎樣,
        盤子內的一片肉掉到桌上,我就盯著那片肉不知道該怎麼辦
        。


 



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            沒多久,另外一個阿桑架起鍋子,因為是石頭火鍋,所
        以會先爆香炒過,讓味道更香,爆完就拎起那片肉,一起丟
        進去了。


 


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            或許路邊攤文化就是如此,但還是眼不見為淨阿,眼睜
        睜看著悲劇在自己的面前發生,多少還是覺得有些不舒服。
        除了基本配料以外,還可以另外點菜,選擇很多,但我興趣
        實在不大。

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            在看到配料檯上的杯盤狼藉後,心裡的os就越來越多了。


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            平心而論,這家火鍋的湯頭真的不錯,份量稱不上便宜
        ,但也算平價。只是年紀越大,新陳代謝也越差,實在很怕
        吃到什麼怪東西,排不掉,所以嚐嚐鮮就算了阿。


 


 


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  • 留言者: 鴻恩
  • Email: 18eb2@yahoo.com.tw
  • 網址: http://www.twnice.info
  • 日期: 2009-12-16 13:10:05
Man proposes, God disposes.

【轉】定義你的身價

引用網址 http://www.cheers.com.tw/rights/page.jspx?id=402881e8134e403a01134e551c750deb&typeId=402881e6132585bf0113296f0dc9014b&number=9


定義你的身價


 






想拿高薪前,你必須先認清老闆出價的邏輯。根據一項調查,許多人以為老闆虧待自己、薪水低於市場行情,其實問題是出在「頭銜膨風」了,也就是老闆美化了員
工的頭銜,但實際上,員工所領的薪水並沒有低於市場行情。究竟在「頭銜」與「薪水」之間,企業如何管理?本系列有最深入內幕的報導。








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文/盧智芳



2006年12月 Cheers雜誌












搞懂企業的「出價」邏輯



看著每月的薪資明細,你覺得自己被「虧待」了嗎?其實根據調查顯示,薪資確實低於市場行情的人僅佔18.7%。想摸清自己的身價,不妨參考企業的衡量標準。




你的薪水合理嗎?




回答這個問題前,第1件事,得先學會「合理」評估自己的身價。美國著名薪資調查網站Salary.com,曾在2005到2006年間做了一項「員工工作
滿意與留任意向調查」,發現高達65%的受訪者想在未來3個月內換工作,理由又以「目前薪水太低」最為普遍。不過,他們領的薪水真的不合理
嗎?Salary.com進一步去檢視這些受訪者的資料,出現幾項有趣的結果。




「老闆虧待」或「頭銜膨風」?




比對所屬產業的實際情況後,Salary.com指出,這些不滿意薪水的受訪者中,薪資確實低於市場行情的只佔18.7%。換句話說,超過8成受訪者都
「誤會」老闆了,他們實際上並沒有被虧待。甚至,其中17.4%的受訪者,薪資已經超過這個職務的市場價格,簡單說,就是他們「領太多
了」(overpaid)。


如果從中挑出薪資確實被低估的族群(目前薪資低於市場行情70%以上者)分析原因,Salary.com又
發現,其中有29.6%的受訪者有「頭銜膨風」的現象,與其說是薪水太低,倒不如說是頭銜不切實際,與工作內容不符,自然也就領不到這個頭銜「該」領的薪
水。Salary.com因此建議:「下一次當你因為不滿意薪水想離職,一定要三思而後行。」


永遠不會有人認為自己薪水太高,然而,Salary.com的調查點出另一個角度的現實:你對薪水的不滿,經常只是緣於一種「錯覺」,這錯覺的背後是:你根本搞不清楚自己該值多少錢。


事實上,關於哪些因素決定薪水,企業的思考面向可能與個人完全不同。這也是你想要正確判斷自己的行情時,必須具備的“Know-how”。有兩大迷思必須先打破。


1. 頭銜好聽≠高薪


第1,大多數人仍習慣透過職稱來認識工作、定義薪水。但企業運作的實務是:「頭銜」與「職務」早已脫節。頭銜好聽不一定百分百等於高薪。



頭銜的設計,外商跟本地公司本來就有不同的考慮。安捷倫科技人資副總經理卓勝國分析,外商比較重視頭銜在對外觀感上發揮的策略效果,所以給的彈性大。特別
是外商公司裡業務代表多,經常需要拜訪大客戶,「對方看你只是個小小副理,會覺得:幹嘛跟你談?」卓勝國舉例。公司多半不希望員工受頭銜所限,影響業績與
商機。因為如此,外商對於頭銜與薪水的連結,通常也會另有一套內部轉換的標準。本地企業對職稱的管理就比較嚴謹,頭銜偏重於對組織內宣示的權力、地位。傳
統、大型的製造業,由於組織層級複雜,又對頭銜的態度最保守。


即使如此,「美化職稱」(overtitle)仍然在近年來成為不分產業,愈來愈普遍的潮流。「每個人都希望出去有面子,」中華人事主管協會執行長林由敏一語道破求職者的心理。


企業為了吸引人才,大方給頭銜變成最簡單又不花成本的做法。於是,就業市場上,同樣叫「行銷經理」,有人一個月領15萬元,手下帶領一個大團隊;有人可能月薪4萬元,做的只是專員或助理的工作。如果光看名片上的職稱,當然很容易令人困惑,引起混淆。


2. 學歷、年資、經驗與薪水脫鉤


第2個要打破的迷思,則是認為學歷、年資、技術等衡量「個人品質」的因素,仍然是主導薪資水準的要角。它們的確有影響,但是影響力正逐漸縮小。



商惠悅企管顧問公司副總經理賴麗安觀察,現在企業獎酬制度的趨勢,是把工作職責、對內貢獻度、市場行情、雇用價值,這些工作本身的客觀指標比重拉高,用它
來畫定每項工作薪水的上下限。個人的學歷、年資,只能讓薪水在上下限中做微幅調整,很難有「破格」的效果。簡單地說,就是「企業看工作本身來決定付多少
錢,不會因為來的人是誰、有多少經驗而多付太多,」賴麗安解釋。


不管是頭銜與薪水脫鉤,或是個人因素逐步退位,都說明若只拿過去的經驗法則來衡量自己的薪水,很容易掉進「想像」的陷阱。要了解到底企業「出價」的邏輯是什麼?所謂的「行情」又是如何形成?那就一定要掌握一個關鍵字:「職等」。



來愈多企業傾向把工作當成商品,做精確地分割與定價。他們仰賴的工具,則是各家管理顧問公司推出的薪資調查報告。針對台灣地區企業進行薪資調查,目前跨國
公司以美商惠悅企管顧問公司(Watson Wyatt
Worldwide)與美世顧問公司(MERCER)最為權威,國內企業則以咨鼎企管顧問公司歷史最悠久。看好企業有這股強烈需求,今年9月,104人力
銀行也推出第1本《2006薪資福利調查報告》。




用「職等」取代「職位」



這些公司調查的方法或有不同,但核心精神都是透過工作分析,建立職位評價。把每項工作經過仔細拆解後,根據不同的構面評分,把總分對應到一個「職等」上。然後再看參與調查的企業中,這個職等工作的待遇分布,得到市場的價格水準。



惠悅的進行方式為例,要得到一項工作的職等,得先界定所在企業的營運規模,包括營業額、員工人數、國際化程度、產品╱服務多元性等等。接著釐清職涯歸屬,
屬於管理職或技術╱專業職。最後是評定全部25個職等的7大指標:專業知識、營運知識、領導責任、解決問題複雜程度、對營運影響程度與範圍、人際關係複雜
度。


美世顧問公司協理劉國璽解釋,美世的做法,是先判定公司架構,分析組織內各種活動的型態後,從影響
(Impact)、溝通(communication)、創新(Innovation)、知識(Knowledge)4大面向中,再區分出10個緯度、
104個刻度,歸類出48個職等。


至於104人力銀行,則發展出「因素點數法」,104人力銀行董事長室資深經理黃郁仁指出,他們從管理幅度、工作與人際溝通複雜度、專業技術需要度、授權層級、判斷決策等因素,分別賦予點數,排列出20個職等。



「職等」取代「職位」,為的是破除頭銜的迷障。企業運用這些機構提供的數據,把工作轉化成職等來給薪,而不是職稱。甚至,在大企業中,為了簡化員工升遷就
得創造頭銜,或不斷改變職稱的問題,有時會讓一個頭銜橫跨好幾個職等,唯有先了解職等的意義,才會知道為什麼乍看之下是同樣的職稱,卻可能領完全不同的薪
水。


對個人而言,可以把各種評斷「職等」的概念,當成一套參考原則,拿來檢視自己的
工作與薪水時,會遠比只憑著感受,或是與周遭親友間簡單的資訊交換,來得全面、合理。此外,透過這些影響薪資的架構,不難發現,現在企業在決定給薪時,牽
涉的層面極為廣泛,很多理由可能超乎個人本來的認知,若是忽略這些「隱性」的因素,在解讀薪水時當然就會有落差。



人才拔擢的哲學



說到底,薪水到底怎麼給,「這是個人才拔擢的問題,」中央大學產經研究所教授單驥一句話指出核心。



資制度的背後,反映出的是這家企業吸引、拔擢人才的哲學。單驥剛針對台灣上市、上櫃電子公司的薪資制度完成一項研究。他發現,電子業中的薪資設計,十分吻
合經濟學上的「競賽理論」。也就是說,公司為了繼續保持員工努力誘因,不至於因為競爭激烈提前放棄,或是滿足於現有成就而失去動力,會拉大每一職級的薪資
差距。而且職位愈高,每一次向上升遷的薪資增額就愈大。在公司規模小,或是產業還不夠興盛時,這種現象最明顯,廣泛分布於最高階管理階層與其餘員工之間。


有趣的是,它與公司績效的影響也確實呈現正相關。薪水袋上的數字,其實充滿各種複雜意涵,不只是反映個人身價而已。下一次當你再抱怨薪水不夠時,不妨試著從企業的角度思考,或許會得到不同的結論。




職等如何決定薪水?



以美商惠悅企管顧問公司為例


●界定營運規模
1.營業額 2.員工人數 3.市場、國際化程度 4.產品、服務多元性


●決定層級
1.根據2到5個策略性問題來決定層級。 2.釐清職涯歸屬,是管理職或是專業、技術職。


●評定職等:7項評等因素
1.專業知識 2.營運知識 3.領導責任 4.解決問題複雜度
5.對營運影響程度 6.對營運影響範圍 7.人際關係複雜度


●評定分數,得到職等。


●統計受調企業中,每個職等工作的薪資分布,得到市場行情的範圍。


●企業再依據自身情況,決定個別薪資水準。




薪資行情哪裡看?



■行政院勞工委員會職類別薪資查詢系統
http://statdb.cla.gov.tw/psdn/query/

個網站可以查詢各行業受雇員工人數,以及平均每人月薪資。其中薪資又細分為經常性薪資與非經常性薪資,因此也可以看出每項工作收入變動的程度。另外,新鮮
人可查詢「初任人員薪資」,了解企業對應屆畢業生提供的起薪。網站最大特色,是提供連續3年的資料下載,所以可進一步比較時間變化。有趣的是,你在研究薪
水的同時,還可以順便查看「各業員工規定工作時間概況」,了解一下這項工作所在的產業「操」不「操」。


經緯智庫
http://www.mgr.com.tw/intro/index-e.html

是由人才顧問公司經緯智庫所設立的薪資查詢網頁。把個人所屬的專業、職級、總公司國別、企業規模等資訊輸入後,除了得到年薪範圍外,還包括對應的職務說明
書、個人能力要求,能幫助個人對數字做更精準的解讀。不過,資料庫中的樣本以中高階主管居多,比較適合有工作經驗的上班族轉職時參考。


■104職涯發展中心
http://www.104career.com.tw/cfdocs/workinfo/salary.cfm
表列出台灣地區21類職務群薪資,每一類依年資「2年及以下」、「3到4年」、「5年及以上」分為3種行情,每3個月更新資料一次。


■美國華爾街日報網站,位於Career journal.com上的薪資查詢入口
http://salaryexpert.com/seco/index.cfm?Action=DisplayNAInput&CobrandID=95&area=360000
除了美國各大城市外,這個網站還提供世界主要國家主要城市的薪資狀況,台灣也包括在內,分成台北、台中、高雄3大城市呈現,稱得上是資料十分詳盡的網站。


 


 



有名無利怎麼辦?



雖然頭銜愈來愈跟薪水脫鉤,但是當薪水跟名片上光鮮亮麗的程度無法成比例時,你應該如何調適?中華人事主管協會執行長林由敏建議:「位階隨時都可以被拿掉,這是很虛幻的。」



近她看到很多跟著老闆1、20年,掛著副總、經理職務的老員工,因為無法提供對應生產力,不得不接受公司發的離職金,接受勸退。因此,林由敏指出,找工作
時,與其在意自己叫業務助理還是業務祕書,斤斤計較於領的是專員還是經理的薪水,不如專心耕耘,掌握客戶在自己手上。否則,就算叫業務副總,也只是一個空
殼子。只有創造自己不被取代的價值,也不受頭銜迷惑而眼高手低,才是在多變的職場中,保護自己最好的方式。


 


2009年12月13日 星期日

【轉】為什麼有人說吃中藥會洗腎讓我來告訴您答案

為什麼有人說吃中藥會洗腎讓我來告訴您答案    okman0419






因為看到這篇討論 各位比較相信中醫還是西醫?請選擇! 覺得很有感觸


所以我也來發一篇告訴大家不太知道的真相 文有點多 希望見諒


一直有人在說黑心中藥 中藥重金屬 吃中藥吃到洗腎 或吃中藥看病看半天看不好 許許多多的對中藥不好的傳聞

這是為什麼呢? 讓我來告訴您原因 答案是來自於沒有良心醫德的中醫和中藥房


我家是一家六十年的老中藥批發 也就是二盤 我們上遊的廠商就是那些進口貿易商 下遊就是中藥店 中醫診所

所以卡在這中間的我們 很了解這當中有什麼問題 我在大學畢業之後就回來家裡接家業 漸漸的我也發現到一些問題

也常跟我爸吵架 因為理念不合 所以我才想說要發這篇文章來讓大家了解


先來說說中藥這東西好了 大家都知道中藥是植物 只要是植物就會枯萎或爛掉 就跟水果一樣

許多又大又漂亮的水果想必是撒了很多農藥而來的 當然中藥既然是植物要又大片又好看當然也是有許多的添加物


大家都知道四物這東西吧 四物是由當歸 川芎 白芍 熟地四種藥物組成 雖然看起來很簡單 可是學問卻很大


先拿白芍來說好了 我家有賣兩種白芍 一種叫白芍 一種叫無磺白芍 價格無磺白芍比普通白芍貴了二十塊

不過我們家白芍卻賣的比無磺白芍好 很多中藥店叫白芍都是十斤二十斤的叫 無磺的卻是乏人問津


然後是熟地 熟地有好幾種 我先拿兩種來說 一種是熟地粒下去炊過之後切的 看起來黑不隆咚 全都黏在一起

可是聞起來味到有點甘甜 在來一種是是填充的 看起來很又圓又大片 聞起來比原切的沒那麼多味道

價格上最多可以差四五十塊

不過很多藥店 也都是叫那種又圓又大片的十幾二十斤的在叫

原切的跟填充的差別 就是煮下去 一種會化開 整鍋會都是那種怪東西 一種不會化開 會越煮越把味道藥性煮出來


其他的藥當然也是一樣 同一種藥名 卻有很多不同產品 就跟蔬菜水果一樣 同樣叫高麗菜 也一樣有野生高麗菜

有機高麗菜 普通農藥高麗菜 大家也都知道野生的品種好味道鮮甜 有機的有益健康 當然價格也比較高

但是 問題來了 一般人分水果青菜 品種不同 大概看外型也就分的出來 那中藥呢 最好你是可以分的出來

中藥這東西 只要一切下去 或是切的方法不同 我敢說很多學院派出來的中醫師就會搞混了 如何在去分好壞


萬一有人把那些添加物加超多 比如硫磺 色素 的東西放進去 然後跟你說這都是台灣的 所以比較漂亮 或是他們是有良心

所以都會用比較漂亮的藥 這時消費者該怎麼辦 又不是專業人員 如何去分辨當然就只有悉聽宰割的份了

我就有一次出去做生意 去一間中藥房 我看到一個客人來跟他拿切蔘 我看到東西 大概知道那東西是什麼貨和價錢

結果我看到我們客人跟他的客人說的價錢之後我馬上傻眼 我回來就跟我爸我媽講 你一斤成本一兩千的東西

你可以賣六千有夠利害 那種東西 我們家自己賣 賣快三千 就覺得很不錯了 他居然賣六千

屌 重點是他的生意好的很 客人絡繹不絕

反到是一些愛用道地藥材堅持用好藥的中藥店生意卻門可羅雀 這種比例大概是十比三

十間中藥房或十個中醫 堅持會用傳統道地藥材 和講話不虎濫的 十個裡面只有三個 這是我關察到的現象


在我們這 那幾間大間的大咖 我非常之討厭 因為他們總是很喜歡跟我們買很便宜 要是我們比的批發貴一點就不跟我們買

當然這幾間是我爸在跑的 我根本不想去跑 不過我爸每次去跑回來就為了他們的需求去進那些貨進來

他也跟我說:你阿 以後自己辦貨 不要買太好太漂亮的貨 現在這種時機 有得用就好了 而且要好貨的客人不多

這時我就火了

我跟他說:爸 你這樣是不對的 你自己做中藥你很清楚那些藥是好是壞 你幹麻助紂為虐 那些店難做 你就不要去做阿

難怪人家都說中藥吃不好 中藥洗腎一大堆的 就是因為你們都這樣啦

我爸就說:那也沒辦法阿 中藥界長期下來 就是這樣 大家都要降低成本 我們這種二盤卡在中間的 為了生活沒辦法

我就說:什麼沒辦法 是你不會做啦 以後換我經營 我一定要把這現像給改善 讓人家吃到好的中藥

因為我的身體是靠中藥養大這麼大的 所以我一定要讓大家知道中藥的好

所以我不會去辦比較便宜的藥 我情願自己沒賺錢 但我也要弄好的藥來給人家 那幾間你愛做自己去做

這種口角 發生好幾次了


最後 我要說的是 中藥不是吃不好 中藥吃多了也不會洗腎 中藥是很好的東西

但重點是請找有良心道德的中藥房或中醫師

我從小就有先天性心臟病 我從小就吃我家的中藥 吃到國中之後才去開刀 開刀的醫師也問我爸媽

說我為什麼可以拖那麼久沒有掛掉 就是因為我都是我家的中藥 所以我覺得相信中藥是有用的

只不過慢一點 雖然我有時頭很痛會吃普拿疼 但只要是要調體質的 我一定吃中藥


我不想去得罪中藥房和中醫師 只是麻煩你們拿出良心和醫德來 為了消費者者著想 麻煩用好一點的藥材

價格貴一點 你們少賺一點 不會少塊肉也不會死 如果你們沒有需求 我們自然也不會去跟廠商進那些貨

廠商沒有我們二盤說要便宜藥的需求 他們也不會在原頭弄一些奇怪的東西來降低成本

這都是食物鏈 一層一層的


所以麻煩消費者 睜大你們的眼睛慎選良心的中藥房和中醫師 也麻煩中醫師和中藥房爭氣點 不要讓西醫或消費者覺得中藥沒效

要不是你們用藥不仔細 愛貪便宜 會有這樣的事嗎

我知道很多中醫師中藥房 一開始也都是有所堅持 但因為現實 所以改變了當初的原則

要是你們還有一點良知 麻煩愛用傳統道理藥材不要聽價買貨 不然你幹麻當中醫和開藥店

你當中醫和開藥店 當初還不是想要幫助人嗎 但你們藥用不好 這算幫人嗎


還有四物一帖五十的 大家怎麼一窩蜂的在買 都不知道裡面的東西都是硫磺和添加物很多的嗎


還有 從很久以來 台灣大部份的藥材通通是大陸過來的 很多東西台灣根本就沒辦法生產因為氣候和關係

和台灣那來的那麼大片的地給你種這個 所以要是都跟你說是台灣的 一定有鬼


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我收到很多大大的pm 要問我家的店在哪 要跟我買的 我只能跟各位大大說聲抱歉

我不是上來做生意的 也不是想要藉此來打廣告 我真的只是由感而發 所以才來講的

我知道我這樣一講 也許會擋人財道 或是引起不小的震撼 不過為了大家好 我還是得講

因為我真的很看不慣那些作風 所以才想要告訴大家 希望大家也都能知道 可是又發現不是一時可以講好

不過如果等我作主了 我也跟我爸說了 我就是要整齊 乾淨 清潔 然後我一定要辦好一點的藥

我會去做那些店 我可以沒賺錢或賺很少的錢 但我就是希望大家都能吃到好的藥材


因為


















呂氏春秋曰:若用藥者得良藥則活人,得惡藥則殺人矣!得良藥避惡藥首重"識辨"!

識者-識藥之名物.歷史.產地.功效.炮製方劑!

辨者-辨其形.色.味.性.異同!

能識藥辨藥始能鑑真偽.斷品質.得良藥!能得良藥而後有良醫也!!


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01的傳統 有圖有真相 我弄點圖上來給大家看 分別是三種不同價位的白芍

圖一 最便宜 也是燻硫磺加滑石粉最多的
按這裡檢視圖片

圖二 最貴 沒有燻硫磺的
按這裡檢視圖片

圖三 中等 有燻硫磺 不過沒那麼多的
按這裡檢視圖片

放一起 最左邊最白 中間最黑 旁邊中等 分辨的出來嗎
按這裡檢視圖片

比較
按這裡檢視圖片


最便宜的燻硫磺也加滑石粉 看起來又白又大片

沒燻的 因為有鐵質 所以會就像蘋果一樣 會黑掉

中間的 就在這中間 沒啥好說的

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還有 我收到很多大大的pm 都想問我家在哪 要跟我買的 只是我要跟各位大大說聲抱歉

我真的不能講 因為講了就很快會被查出來 也會有同業壓力

而且也會失去我發這篇文章的真正用意


我會發這篇文章 只是希望大家能夠知道 和看能不能喚起中藥界的良知 罷了

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2/25

這兩天下來 我看到不少中藥西藥 中醫西醫爭執的話題

這不是我樂見的 也不是我要發文的目的 希望各位大大不要在互相爭吵了

我的身體從小到大就是吃中藥和看中醫 可是卻是西醫開刀的 所以我對中西醫藥並沒有偏見

在我眼中 不管中藥西藥 中醫西醫 只要是能救人就是好藥 能良心用藥有醫德 就是好醫師


讓我有偏見的是那些胡亂用藥 又沒醫德的中西醫和藥房


我會發這篇文章 也是希望讓大家能有正確的觀念和看能不能引起社會上的注意

然後來改善和檢討 讓大家都有一個好的醫療品質

所以不管是中醫還西醫 中藥還西藥 只要有沒良心或不好的現象和知道內幕的人

都可以說出來 讓大家去了解 也可以促使中西醫藥界的改善和檢討

我想 這樣才是人民的福祉













妝扮



            最近突然覺得自己很樸素。


            記得之前心情常常低落時,蛋說,把自己妝扮亮麗
        點吧,就算是下樓倒垃圾,也要費心化好妝,這樣就不
        會臨出門又退縮了。


            為了讓自己多點行動力,好常一段時間,出門必刷
        睫毛膏,畫上眼影。一直延續到上份工作。


            不知道是因為主管都是女性,在很多蛛絲馬跡裡突
        然發現,若是打扮的過於亮眼,似乎很多事都會較不順
        遂。於是我戴起眼鏡,穿起素面的襯衫,除了拜訪客戶
        的正式穿著外,我力求低調。



            但平日出門還是會略加打扮,不管再樸素,長捲髮
        多少會添增一點豔麗。


            隨著捲度越來越不明顯,我也剪掉底下的捲髮,恢
        復了很久沒留的長直髮。前陣子吃海鮮導致過敏了將近
        一個月,害我所有的化妝品都不敢上,原本試圖上睫毛
        膏,心想沒碰到皮膚無所謂,結果在卸妝時,眼睛連眼
        皮都紅腫。


            於是我樸素至今。


            最近又有點蠢蠢欲動了,不過還是不敢過於高調,
        畢竟還是要符合一點社會期待吧,在可以發揮之前,低
        調的儲備是必要的。


            但是先染個頭髮先好囉!


 


 



  • 留言者: DarkRedVampire
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  • 日期: 2009-12-14 11:05:18
我要看妳的華麗、辣妹裝!呵~

版主回覆:(12/16/2009 03:44:11 PM)


等夏天阿。





  • 留言者: DarkRedVampire
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  • 日期: 2009-12-14 16:29:10
冬天是華麗裝,
夏天是辣妹裝,
這樣嗎?

版主回覆:(12/14/2009 01:25:34 PM)


哈,我現在都走樸素風阿。





  • 留言者: DarkRedVampire
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  • 日期: 2009-12-16 15:54:06
哈~
說到樸素風,還真不習慣。
妳的過敏還沒好的完全啊?





  • 留言者: Rain
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  • 日期: 2009-12-18 04:34:55
過敏感覺是好了。只是還是小心為上阿。我有在考慮要吃一兩個月的魚油,一次根除。
沒過敏過,還真不知道這麼痛苦耶。


【分享】台灣工銀的下單軟體。


    最近又重新看了《富爸爸窮爸爸》,覺得財務智商真的要努力提升才行。不然現在利率這麼低,錢放銀行真的很慘阿。還是多方了解,找出一些獲利高的機會比較好。所以多少了解一些,一點一滴累積,等到要用的時候就不怕不會了。


 


 


以前我不太碰股票,因為對股票的專業度不夠。不管要操作哪一種投資,一定要做足功課才行。所以最近就開始慢慢的看一些股票的資料。以前小玩過基金,那時候《SMART》倒是教我很多基本功,但選股真的不能只看名嘴或雜誌介紹。資料的收集、同業的比較都很重要,不然怎選出績優股勒?


 


    最近看到台灣工銀的下單優惠活動,對它的下單軟體很感興趣,於是就申請了帳號來試試。申請的手續不難,雖然高雄沒有據點,但可以和業務約好開戶時間,也算是很方便。


 


        eQuick(E快客)軟體應該是最近推出的,網站上就有試用版,基於好奇,馬上下載來試試看。


 


圖一:主畫面感覺很直覺性,依照選單上的標示就可以找到自己想要的功能。


 


01.JPG   05.JPG    


圖二:


一開始使用可先從【設定】à【自選股設定】將自己平時常操作的個股輸入,還可設定群組,方便切換不同的投資標的。


    分類的部份也很詳盡,每個分類都還有細項可選。如果已有特定的股票,也可以直接輸入代碼查詢。


02.JPG


 


 


 


 


圖三:常用的交易訊息也可設定提醒音效,非常貼心。


 


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圖四:指標線也能依照自己的喜好選擇,不用搞得畫面亂七八糟的。


 


 


04.JPG


 



 


 


圖五:這是快客二的預設版面,很清楚可以馬上掌握自己選的股票。也會自動出現下單視窗。


 


06.JPG


 


圖六:技術選股的部份很適合我這種懶得整理資料的人,可以快速的列出目前各股的漲跌狀況,非常方便的整理阿。


技術選股.jpg


 


    簡單試了所有的功能,感覺這個軟體最大的好處是可以自行設定操作版面,算是非常客制化的軟體,操作上也非常簡單,對電腦操作不熟悉的人來說也不會有太大的問題。


 


    警示功能也很貼心,只要設定的條件一到,會自動跳出視窗提醒,可以即時掌握下單時機。新聞、訊息的提供也很全面,雖然在網路上就都找得到,但全部整合在一個軟體裡,也方便的多。


 


    最重要的是,軟體本身不會很佔系統資源,我同時開了firefoxoutlook、繪圖軟體,也沒出現lag狀況。雖然看不出是哪一個軟體,但可以確定的是,比msn佔用的資源還小。可說是c/p值很高的軟體阿。


 


今日新聞.jpg  自選商品設定.jpg


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台灣工銀eQuick軟體載點



  • 留言者: 小喵
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  • 日期: 2009-11-30 01:42:59
哇~真不賴!!!!推~

2009年12月12日 星期六

高雄‧前鎮‧食記‧品 深海魚湯

 


 


   餐廳名稱:品  深海魚湯
   地    址:高雄市前鎮區光華二路307號
   電    話:
   營業時間:7:00--14:00  16:30--20:30
   價位範圍(每人):50~100元

   ------------------------------------------------------------------





 


 


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            之前在隔壁吃阿旺麻辣鴨血煲,發現這家生意很好,
        於是決定來嘗鮮看看。


            後來才聽說這家的腿庫飯很有名,不過那時我們只點
        了肉燥飯、過魚湯、蚵炒蛋、燙青菜。因為標榜的就是魚
        湯,所以魚算是很新鮮。


 


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            肉燥飯超越香的,但是是用肥肉下去滷,所以我很心
        虛的幾了幾口。吃起來不會油膩,味道真的很好吃,基於


        健康考量,我還是放棄了大部份的肉燥。


 


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            一般路邊攤的煎蛋都很油,他們的倒是還好,蚵仔蛋
        雖然要價九十元,但滿滿的蚵仔,算是挺物超所值。可惜
        我覺得一直吃蚵仔會有噁心感,所以只吃了三分之一。蚵
        仔新鮮度倒是無庸置疑。


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           白菜魯我超推,一般白菜滷都很油膩,可以他們的不會,很入味,很好吃。

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下次有機會再去吃看看其他的好了。


 


 


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屏東‧屏東市‧食記‧港式餛飩大王


   餐廳名稱:港式餛飩大王
   地    址:屏東縣屏東市北平路11號
   電    話:
   營業時間:
   價位範圍(每人):50元上下
   ------------------------------------------------------------------

   心得:

            這間是上次去屏東的時候去吃的,經理說他很常
        來,所以我們就跑去吃這間。


            雖說我是半個屏東人,對屏東卻是一點也不熟。
        (疑?我是屏東+台南+高雄人?)這家店位在北平
        路,北平路在哪,我也搞不太清楚。



          我只是跟著經理點了餛飩麵,其實一開始心裡沒
        很看好這家店,因為鐵碗、鐵筷子,感覺很難用,我
        每次用鐵筷子,就夾不太住東西。

            加上鐵筷子碰撞鐵碗發出的聲音會讓我起雞皮疙
        瘩,所以一整個有點排斥,不過很多名不見經傳的小
        店都很好吃,加上是經理開車載我來,我也只能跟著
        吃了。


            麵一上就嚇了一跳,才45元的餛飩湯麵,份量不
        小,重點是,餛飩幾乎是湯匙大,一顆餛飩還包了兩
        隻蝦仁,一碗麵裡有兩顆餛飩!根本超便宜。



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            雖然湯還是有點油,餛飩味道算是很不錯,要是
        有機會去屏東市,倒是可以去吃吃看喔。


            可惜沒拍什麼照片,可以參考別人的食記吧。





        http://0rz.tw/ohF3R




2009年12月11日 星期五

高雄‧新興‧食記‧海倫新加坡海南雞飯


   餐廳名稱:海倫新加坡肉骨茶
   地    址:高雄市新興區六合一路98號
   電    話:07-2362005 / 0912165261
   營業時間:
   價位範圍(每人):80~100元
   ------------------------------------------------------------------

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   心得:

            這家我去吃過兩次,之前在網上看到食記,感覺很不
        錯,就一直想吃看看,價格也不貴,就算踩到雷也不會太
        痛。

            去到那邊才發現對面也有一家賣海南雞飯的,不過看
        起來沒什麼客人就是。


 


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            因為是中午去,客人不算多,不過二樓還有位子。沒
        上去看,不知道是什麼情況。

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            除了海南雞飯是主打以外,飯類也不少,還有肉骨茶
        麵,價格都不貴,大多在100 元上下。
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            第一次去吃的是海南雞飯,一上菜覺得很驚豔,因為
        配菜還算多,裝飯菜的盤子很家庭式,感覺很親切。餐具
        還用盤子裝著,不像一般的店都丟在桌上,感覺很衛生。


            以前沒吃過海南雞,不知道正統的口味是如何,不過
        他們的雞肉吃起來超嫩,雖然我不能吃雞皮,還是偷吃了
        一口。吃起來超爽口,不油不膩,有點像油雞。


 


 


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            對於現在都健康飲食的我來說,真是大推,阿民的燒
        雞味道較重一點,很香,也很好吃。
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            飲料仙草是重點,網上的評價很好,果然名不虛傳,
        應該是在仙草裡加了檸檬或是金桔之類。但很可惜的是不
        能續杯,想要單點,老闆也不賣。看樣子,想多喝一杯,
        就只能再多點一份餐了阿!


 




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            第二次去點的是肉骨茶麵。這個就完全虛掉了,湯沒
        和記濃,味道也沒特別香,麵條是厚圓柱狀拉麵,已經快
        跟烏龍麵一樣粗了,所以湯汁的鹹度感覺被麵條稀釋掉。
        我吃不到一半就放棄了。


            下次要是跟朋友約吃飯倒是可以去,算是C/P值很高
        的店阿。








  • 留言者: 土木宅
  • Email:
  • 網址:
  • 日期: 2009-12-13 10:40:28
很近,下次老媽沒煮就去喀看看,之前也常去六合路附近,但很少去六合夜市。 XD

版主回覆:(05/05/2010 01:26:01 PM)


真的可以去試試阿。挺不錯的。

有感‧聖誕卡片


            看到版上最近的交換禮物活動,讓我想到國中、
        高中、大學前兩年,我都會寄聖誕卡片,而且一定是
        手寫,對每個朋友寫下簡短幾句話,每次都寫到手快
        斷掉。不過年少的時候,總是非常堅持。


            不過,一定是寄出去的多,收到的少,即便如此
        我還是年年都寄。


            不知道從哪一年開始,大概是太忙碌,就沒再寄
        了。老家還有一整疊當時買的,空白還沒寫上字的卡
        片。

            現在的信箱,會收到的信大多是帳單吧,要我寫
        下對朋友的幾句話,可能還一時想不出來。這就是年
        紀大的病徵嗎?



  • 留言者: 醉人
  • Email: 18ee2@yahoo.com.tw
  • 網址: http://dx5320.com
  • 日期: 2009-12-12 10:03:54
祝你快高長大,工作順利,忙死你

有感‧大十歲,小十歲


            很久以前,不知道是看文章看到,還是別人說的,
        「要有大你十歲的朋友,也要有小你十歲的朋友。」


            年紀大的朋友,可以告訴你生活經驗,提供很多想
        法和建議。年紀小的朋友,可以讓自己不退流行。


            最近檢視了一下,發現自己果然還是年紀大的朋友
        比較多。在很多事情找不出方向的時候,總有很多人可
        以問,不見得就是適合自己的答案,但在迷惘時,總會
        多點方向。


            反倒年紀小的朋友不多,現在的生活圈子要認識到
        年紀小的,也不容易吧。


            蛋常說,妳想變成怎樣的人,就多跟那樣子的人交
        朋友,很多時候不是我們不喜歡負面的人,如果自己沒
        辦法正面到抵抗負面,那還是先暫離比較好。




            如果哪天可以回過頭來分享自己的正面能量也不遲。


            所以,我應該交什麼樣的朋友好呢?我希望是正直
        、善良,對事情看法積極、正面,富有行動力。對未來
        很有想法,廣學而博聞......。


            但人很難十全,所以,要努力看待別人的優點,不
        要只是看別人的缺點。希望我自己先變成我希望的樣子
        阿。






2009年12月2日 星期三

快樂經濟學/人們為什麼不分享…



快樂經濟學/人們為什麼不分享…



文.盧希鵬



2009/11
康健雜誌
11月份網路專欄


分享是一種快樂,但是若員工間存在著競爭關係,就會扼殺分享的動機。


前些日子知識管理很夯,企業希望藉由知識分享,增加企業的競爭力並改變企業的文化。但是久而久之發現,員工並不熱中於知識的分享活動。


人們為什麼不分享?這個問題問得有點蠢。如果知識就是力量,企業主真正要關心的應該是:人們為什麼要分享?


舉例來說,如果你是企業業績最佳的業務員(top sales),領有公司高額的佣金,在競爭的環境中,深怕業績被別人趕上,此時當其他業務員來問你是如何銷售的,你要不要分享?或是,你要不要把真正的技巧完全分享出來?


有一次上課我就問學生,如果成績第一名能夠拿獎學金,你是目前班上的第一名,當第二名的同學來問你問題時,你要不要分享答案?


有一位同學大聲說:要!但是分享錯誤的答案。


我們從小生活的環境充滿著競爭,因為第一名只有一個,所以要搶;升學第一志願的名額也有限,所以也要搶;甚至公車的座位不足,所以上公車也要搶。在升學考試至上的教育制度下,我們不鼓勵合作,因為在考試中合作就是一種作弊的行為。


這個原因在於我們的獎賞制度通常都是以「個人」為單位,所以就培養出大家單兵作戰的習慣,如果要匡正這種文化,許多時候,獎賞制度首先要從「個人」提升到「團隊」。


這個道理很簡單,如果我獎賞的不是第一名,而是整個團隊,分享的行為就可能會出現。如不是第一名拿獎學金,而是整個班級或是某一小組所有學生的成績
若在某個水準以上就有獎學金。或是不是獎勵某一位最佳業務員,而是獎勵某個業績最佳的團隊,此時分享行為就會在團隊內發生,以提升整體的績效。


競爭的環境下很難快樂地分享,所以把競爭關係提升到合作關係是重要關鍵。競爭的意思是所有競爭者分食一張餅,而合作則是所有參與者一同將餅給擴大。


譬如,如果有一天願意讀EMBA的企業主管只剩下100人,所有大學開始搶學生,此時大家是處在競爭的關係下,很難彼此分享。但是如果學校間開始合作,一同把想讀EMBA的企業主管從100名提升到500名,此時學校間的分享與合作行為就會確實發生,產業習慣就會改變。


如果你的企業獎賞制度不鼓勵合作,你如何要求大家分享呢?如果要有一個快樂的企業,或許要先思考企業的獎勵制度。


(作者是台灣科技大學資訊管理系教授,美國威斯康辛大學麥迪遜分校訪問學者)


 


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